从心理、生理基础看，学习能力最佳年龄段，一般认为是二十岁至四十五岁左右。这可从科学发明创造获得成功的人最多而得到证实，孔子说“三十而立，四十而不惑”指的就是这个年龄段。因为这是人生精力、体力、创造力最旺盛的时期。据１５００年至１９６０年近五百年的统计，在世界１２４９名杰出科学家和一千二百二十八项重大科研成果来看，四十岁以前做出第一项重大发明创造的占三分之二；世界上重大发明中百分之六十是四十岁以前的人做出的。

另据30位诺贝尔奖获得者统计，三十五至四十五岁获奖的占百分之四十。美国学者莱曼统计了数千名科学家、文学家、艺术家、教授的年龄、成就，证实创造发明最佳年龄段为二十五～四十五岁之间。中国科学院七八、七九两年统计，获重大科技成果奖的人中，三十至五十岁的人占百分之八十八。

再看一些具体事例：马克思、恩格斯写出《共产党宣言》时，年龄分别为二十九岁、二十七岁。列宁创办俄国第一张马克思主义报纸《火星报》时，年仅三十一岁。毛泽东主办《湘江评论》时二十五岁。牛顿创立微积分、发现万有引力时，是二十四岁。爱因斯坦发表狭义相对论时，是二十六岁。海森堡建立量子力学是二十四岁。

各类人才 最佳创造年龄
化学家 26一36
数学家 30一34
物理学家 30一34
哲学家 35一39
发明家 25一29
医学家 30一39
植物学家 30一34
心理学家 30一39
生理学家 35一39
作曲家 35一39
油画家 32一36
诗人 25一29
军事家 50一70
运动健将 30一34